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张云蕾 (先生)

经营模式: 生产型

主营业务: 风帕克风机;透浦式鼓

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香港第一开奖网痛心!济南一年轻妈妈抱着四个月大婴儿坠楼!
发布时间:2019-11-20        浏览次数:        

  据了解,女子家中还有一个7岁的大女儿,刚刚上小学,而与她一同坠楼的第二个孩子,是只有四个月大的男婴,母子俩不幸身亡。

  今天上午,记者来到了事发居民楼下,单元门口的地面刚刚被清洗过,水迹还未干,看不出事故的痕迹。

  据记者现场了解,坠楼女子疑似有产后抑郁症,为母子俩离世惋惜的同时,也希望准备有或已经有新生命的家庭,能够重视“产后抑郁症”!

  说起产后抑郁,当了妈的都有得聊,但说到产后抑郁症,大家多半会抗拒或排斥,并觉得离自己很遥远。

  产后抑郁,是一种情绪,一种状态,只要得到适当和温暖的支持,很快就能得到缓解。

  但是,要提醒的是,产后抑郁如果没有被及时发现或支持,严重了以后发展成产后抑郁症的可能性也很大。

  回想下,似乎每隔一段时间,就会有「妈妈带着孩子跳楼」、「妈妈丢下宝宝自杀」的人间惨剧在发生。

  那些妈妈之所以选择轻生,很多就是因为产后抑郁没有得到很好的疏导,最后发展成产后抑郁症。

  没听说过产后抑郁症,并不代表它真的没有发生过。更多的时候,是大家对它的的重视度不够。

  大概有50%~80%的女性,在分娩后的3~7天开始出现情绪不稳定、失眠、食欲下降、注意力不集中、头痛、易发怒、苦恼等情况,大多能在产后10~14天缓解, 这主要是受体内激素水平急剧变化的影响。

  约有3%~6%的女性在孕期,或在产后的数周/数月会经历一次重性抑郁发作。一旦女性有产后抑郁伴有精神病性特征的发作,其每一次后续分娩的复发风险为30%~50%。

  产后抑郁的主要表现为情绪低落,消沉沮丧,精力、体力不支,疲惫而无力照顾婴儿,哭泣、忧伤、极度焦虑,后悔自责,强烈的无助感、孤独感,严重的甚至觉得生活毫无意义,出现幻觉妄想,产生自杀或杀婴的想法或行为。

  孕前有抑郁症病史的女性;怀孕期间情绪不稳定,伴有焦虑抑郁的女性,50%会将抑郁带到产后。有抑郁或双相障碍家族史,特别是产妇的母亲曾有产后抑郁症病史的人,也更容易患产后抑郁。

  在怀孕期间,孕妇体内雌激素、孕激素水平升高,生完孩子之后会迅速降低至正常水平,激素水平的快速变化可能导致情绪抑郁。

  比如妊娠高血压综合征、妊娠肝内胆汁瘀积症、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠糖尿病、子宫破裂、羊水栓塞、产后出血的等情况。

  夫妻关系不好,丈夫不够体贴关心,家庭经济条件差,婆媳关系不好,孩子性别与自己或亲人期盼的不符合等原因,也会成为产后抑郁的诱因。

  产妇如果有好强、固执、自我为中心、与人相处不融洽、情绪不稳定、过分自我控制或过分追求完美等人格特点,是抑郁症的高危人群。

  产后抑郁的诊断标准与重性抑郁障碍的诊断是一致:2周时间内,出现以下症状5条或以上,表现出与之前不同的变化 ,其中至少有第①项或第②项。

  转移注意力。不要总将精力放在不好的事情上,多关注一些愉快的事情,或者自己喜欢的事情上。

  不苛求完美。没有人能做一个完美的妈妈,不要对自己有太高的要求,降低心理预期可以减轻一些负担。

  适当放松。照顾孩子是个体力活,孩子睡眠也不规律,所以孩子休息的时候自己也要尽量休息,适当地调节生活内容,听听音乐、散散步,抽空放松自己。

  主动求助。当感到无助、情绪崩溃时,可以向自己的伴侣、闺蜜、父母倾诉,寻求帮助,不要一直自己扛着。

  求助医生。当自我调整没有改善时,应该积极求助医生。产后抑郁可以用药物来治疗,但药物可以通过乳汁分泌代谢,影响宝宝喂养,所以一定要咨询医生,不要盲目用药。

  关注产妇的状态,多分担照顾孩子和家庭的责任和压力,处理好家庭成员的关系。多沟通、多陪伴,让新妈妈知道她“不是一个人在战斗”

  一方面,建议出现这种情况的妈妈不要慌张,及时去综合医院精神科或精神专科医院寻求医生的帮助,防止病情加重,出现伤害自己或宝宝的悲剧。

  另一方面,作为家属和朋友,特别是孩子的爸爸,如果妈妈平时就无精打采,还出现了悲伤、自责内疚以及绝望的情绪,一定要格外留心,及时给予安慰和帮助,让她觉得自己不是一个人。

  特别是如果身边有做了妈妈的朋友,已经流露出「不想活了、香港第一开奖网!对未来不抱希望」的情绪,可千万不要当玩笑话,赶紧带她去医院看看!

  产后抑郁是可以预防的,因为它不仅仅受内分泌的影响,还有很多外在的因素,从这些外在因素下手,可以有效预防和减轻产后抑郁。比如:

  产后抑郁非常常见,希望每一个准备迎接或者刚刚迎来新生命的家庭,能给新妈妈多一些关注、支持和理解。

  产后抑郁症不可怕,但不管是产后抑郁症的治疗,或者是对产后抑郁的情绪的完全疏导,都不是一个简单的过程,也没有神奇的速成药。

  如果你身边也有正在经历产后抑郁的妈妈,你要做的,是重视,关心,倾听,帮助她一起,拨开迷雾找回自己。

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